Verantwoordelijk voor het geluk van je ouders?

Veel kinderen voelen zich (onbewust) verantwoordelijk voor het geluk van hun ouders en wringen zich daarvoor in allerlei bochten. In dit filmpje wordt heel duidelijk uitgelegd dat kinderen niet verantwoordelijk zijn voor hun ouders. Zij hoeven die last niet te dragen....

Over eten – familiegewoontes

Over eten Mijn lieve oma had vroeger altijd veel eten in huis. De voorraadkast was vol en op verjaardagen waren er heel veel hapjes. Het was nooit op. Ook bij mijn moeder staat bij een feestje of bezoekje veel eten op tafel en ook ik twijfel altijd of er wel genoeg te...

Nieuwe plannen gemaakt? – Levensecht Nieuwsbrief nr 6

De zomervakantie zit er weer op, heb jij nieuwe plannen gemaakt? In deze nieuwsbrief lees je over: Realiseer je plannen met deze vijf stappen Nieuw! Thema avond Over eten Kennismakingsgesprekken Familieopstellingen… dat is toch best wel heftig? Agenda...

Maskers, we doen alsof we niet geraakt zijn

Een tijdje geleden ben ik naar een boeiend seminar geweest over ‘de Maskermaker’ – systemisch werk en karakterstructuren. Graag vertel ik je er hier iets over. In de eerste jaren van je leven maak je kennis met thema’s als je welkom voelen,...

Blog ‘Ik wil niet overspannen raken’ – Deel 4

De afgelopen weken verschenen de eerste drie delen van mijn blog met tips om te voorkomen dat je overspannen raakt. Deze keer het vierde en laatste deel. 12 tips om niet overspannen te raken: Hou je energie in balans Niet piekeren Focus op positieve dingen en...

De Levensecht Nieuwsbrief van maart is uit!

In deze nieuwsbrief: Blog over “Ik wil niet overspannen raken” Workshop Kennismaken met Familieopstellingen Walk & Talk start 18 maart In Balans sessies Bijeenkomsten Familieopstellingen  
X